SALVIA partea a II- a retete

Cateva retete pe baza de salvie:
PULBEREA DE SALVIE
Se obtine prin macinarea cat mai fina si depozitarea ei in borcane de sticla inchise ermetic, in locuri intunecioase si reci pe o perioada de maxim 2 sapt. deoarece uleiul volatil se evapora foarte rapid. De regula se administreaza de 3-4 ori pe zi cate o jumatate de lingurita rasa. Eu personal o adaug la sfarsit in compozitia de sapun.
TINCTURA
se pun intr-un borcan cu filet :
- 15 linguri de pulbere
- peste care se dauga 400 ml alcool de 50 gr.
Se inchide ermetic, se lasa la macerat 2 sapt, se filtreaza, iar tincutra rezultata se pune in sticlute mici de culoare inchisa. Se administreaza cate o lingurita diluata in putina apa, de 4 ori pe zi. Este buna ca echilibrant nervos si hormonal, stimulent al activitati cerebrale si al memoriei.
VINUL STIMULANT DE SALVIE
intr-un litru de vin alb, se pun 20 de linguri de pulbere si se lasa la macerat 3 sapt. dupa care se strecoara. Luat dupa masa vinul de salvie este extraordinar remediu contra surmenajului, asteniei, astmului.
Vinul fiert de salvie este un excelent profilactic pentru raceala si gripa.
OTETUL DE SALVIE
este foarte mult folosit de catre calugarii benedicteni, ei il considera un elixir pentru nervi si digestie.
Intr-un litru de otet natural de mere sau mere si miere se lasa la macerat 2 sapt - 50 gr de frunze de salvie maruntite putin, rezulta un otet aromat, cu efect tonic, digestiv, carminativ( reduce balonarea), inviorator, excelent ca adaos in salate mai ales primavara, se pot face frectii impotriva racelii si e oboselii fizice.

Retete de frumusete cu salvie:
Pentru mentinerea culorii naturale si a stralucirii parului, dupa spalatul obisnuit cu sampon, se face ultima clatire cu decoct de salvie. Pentru parul negru, se recomanda un decoct dintr-un amestec in parti egale de ceai negru si salvie. Salvia e buna si pentru ingrijirea parului carunt, pe care il intareste si caruia ii inchide culoarea. Ridic amandoaua mainile sus!

Pentru tenul cu porii dilatati, patat, ofilit - se fac spalaturi, in fiecare dimineata si seara, cu decoct combinat de salvie. Suplimentar, se pune pe obraji, seara, o compresa cu acest preparat, care se tine vreme de un sfert de ora.

Precautii
Administrarea plantei la persoanele extrem de sensibile poate produce convulsii digestive. Planta este contraindicata in general epilepticilor. In cazul diabeticilor insulino-dependenti, in timpul administrarii salviei, glicemia va fi strict supravegheata. Femeile care alapteaza nu vor folosi aceasta planta, care este recunoscuta pentru efectul sau foarte rapid de oprire a lactatiei.
Sursa foto: http://tratamente.naturale.din.plante.alb.ro/imagini_plante/salvia
sursa textului : FORMULA AS, MARTIE 2005

PEPENE VERDE : BIO, ECO, NATURAL

Un pepene verde pe toata cinstea de 9 kg, cules din gradina bunicilor - a parintilor sotului meu, mai exact!
Este opera socrului meu, i-a dat tarcoale de o luna de zile si nerabdataor l-a cules in ciuda rugamintelor noastre ca ar fi bine sa-l ma lase cam o saptamana...
Nu va spun ce gust: usor-dulceag, fin si curat ... da! curat!, asta am smtit!
Ma credeti ca eu nu pot sa mai cumpar pepene din piata???
Sunt pline si arhipline de ingrasaminte si de chimicale, pur si smplu imi dau stomacul peste cap, de nu imi mai revin o luna, nu mai zic ca fac si alergie la degete...( asta din cauza ca ma cuprinde frica de a nu pati ceva)!
Culmea este ca si cei mici au avut de suferit anul trecut dintr -un pepene cumparat de la piata, cu toate ca am intrebat vanzatoarea ( am cam stresat -o si degeaba!) fapt care s-a confirmat la nici 2 ore si care m-a condus sa-i pun in brate cealalta jumatate sa se "spele pe cap cu ea"!

INGHETATA CU AFINE - de post

Mi-a facut Catalina o pofta de inghetata cu afine, postata pe blogul ei: http://life collage. blogspot.com;
(nu reusesc sa ating o performanta in calitatea pozelor, va rog sa nu le bagati in seama pe ale mele, va indrum catre pozele Catalinei pt a inghiti in sec)

Sambata seara am incercat sa o transform intr-o inghetata de post, astfel:

- 1 plic budinca alnatura cu vanilie
- 700 ml lapte de soia cu vaniliie
- 500 gr de afine
- 3 linguri de miere
- 100 gr alune de padure fulgi, neprajite
Mai intai se prepara budinca din laptele de soia si praful de budinca.
Se da la rece dupa care se adauga afinele si mierea se amesteca mereu pana se incorporeaza. La sfarsit se pun alunele.
Se da la congelator 2 ore dupa care se scoate si se amesteca la robot pentru a nu se forma ace de gheata, lucru executat de 2 ori.
Duminica dimineata am servit o inghetata pe cinste: baiatul cel mare mi-a spus:
" mama, de ce nu m-ai anuntat ca avem o specialitate rece nemaintalnita....!"

SALVIA - salveaza viata, partea I introducere

In Evul Mediu se spunea ca "dorinta salviei este sa ii faca pe oameni nemuritori"
Dorinta sta scrisa chiar in numele ei: vine de la latinescul : salvare- a fi sanatos, vindeca, a salva. La romani se culegea cu un protocol anume si este considerata o planta sacra.
In China, se spune ca " cine are salvie in gradina nu lasa batranetea sa se aproprie".
In Roma antica, cel care oficia intregul ritualul de a aduna planta, aducea drept jertfa paine si vin fiind imbracat intr - o tunica alba. Romanii interziceau folosirea obiectelor din metal, considerand ca devine otravitoare salvia. Mai ales la trecerea din iarna in primavara, salvia era un remediu nelipsit ca detoxifiant, protectoare impotriva diverselor infectii, tonic nervos, psihic si reintineritor. Se mai spune ca acela care consuma salvie odata cu primavara va intineri si el odata cu natura.

In medicina raomaneasca salvia are multe intrebuintari. Avand o mare sensibilitate la inghet, ea necesita ingrijiri speciale, nu creste spontan, ci doar cultivata, mai ales in zonele sudice ale tarii.
Se folosesc frunzele, florile fiind bogate in uleiuri volatile.
Se gaseste sub forma de ceai la magazinele plafar si sub forma de tinctura de salvie .
sursa foto: http://agenada.ro
sursa textului: FORMULA AS, MARTIE 2005

ULEI POST EPILAT - un pansament al pielii

Pentru noi femeile, epilatul este o necesitate, cel putin la mine ramane problema nr.1!
Mi-am preparat un ulei pentru calmarea pielii dupa faza de epilat, cand sunt porii deschisi si tot odata imi hidrateaza si pielea, asta la ce ingrediente are!
Asa, deci:
- ulei esential de lavanda - 5 pic
- ulei esential de arbore de ceai - 10 pic
- ule esential de eucalipt - 5 pic
- ulei de jojoba - 30 ml
- ulei de catina - 30 ml
- ulei de macadamia - 20 ml
- ulei de susan -10 ml
- ulei de masline - 50 ml
- unt de cacao - 20 gr.
- petale de trandafiri 10 buc
- frunze de lavanda, (pt un scrub usor)
- vit. A 20 pic.
- vit. E 4 capsule
- glicerina pura 2 linguri
Toate uleiurile amestecate la blendar apoi restul puse intru-un recipient de 200 ml si agitate bine. Asta-i tot!
Se unge pielea proaspat epilata.


Am o radacina viguroasa, cu un fir negru si dur cu o "atitudine mareata", creste mai rau ca firul de pe cap, iar daca nu l-am indepartat din radacina si s-a rupt, se vede in 2 zile.
Ma dispera! Am 2 aparate cu ceara de unica folosinta si execut toata operatiunea la orice ora din zi si din noapte, ba imi permit sa mai raman si neepilata pe un picior- in momente neprevazute.
As fi dat faliment daca ramaneam abonata la un cabinet cosmetic; aaa.. doar pentru zona inghinala "ridic mana" pentru specialist!
Daca as avea parul pe care il are sotul meu as fi fericita!

POZE CONCEDIU (continuare)

CONCEDIUL MEU - iulie 2010

"Fuse, fuse si se duse"... cum ar spune olteanul din mine.
Se duse, dar, spre deosebire de ultimii ani, chiar regret ca s-a terminat .

Spun asta dupa 7 sau 8 ani in care am cotizat la greu la hotelierii din Mamaia incercand toate variantele posibile de cazare si masa, ani in care ori eu, ori sotul meu, la finalul sejurului, am invocat mai mult sau mai putin cuvantul “teapa”, de regula proportional cu numarul de stele platite.

Anul acesta, urmand sfatul autoarei blogului: http://site-lifecollage.blogspot.com/, am ales hotelul Miramar din Obzor, Bulgaria.

Recunosc am fost sceptica, ba chiar un pic speriata de stirile TV cu turisti romani jefuiti si lasati fara masini prin Bulgaria.

Nu speram sa gasesc minuni pe acolo si nici nu am gasit asa ceva. In schimb am descoperit o lume normala si care ce nu se gaseste pe litoralul din Romania.

Oamenii acestia, cand iau un ban, chiar ofera ceva in schimb.

Hai sa o luam cu inceputul:
1. Drumul, surprinzator de bun si de "aerisit", fara prea multa politie. Oricum sotul a respectat, spre disperarea mea, limitarile de viteza

2. Hotelul de un lux simplu si extrem de functional (se vede clar ca e proprietatea unor germanici), cu personal amabil, vorbitor de orice limba (mai putin romana, deocamdata ). In cateva minute de la intrare eram deja cazati si tolaniti in pat. Camera, desi standard, m-a surprins pozitiv prin dimensiuni. De asemenea, patul suplimentar comandat pentru baiatul cel mare, un pat mare, un pat adevarat. Si nu a costat nimic.

Spun adevarat pentru ca ma gandesc la patul suplimentar oferit contra cost (1/2 cazare adult) de hotelul din Mamaia la care am stat anul trecut, pat care, in toiul noptii se prabusea, pur si simplu dintr-o data il vedeai pe copil pe jos - era de fapt un sezlong prapadit caruia nu i se fixau picioarele.

3. Masa. Un restaurant principal si altul cu specific bulgar, o gramada de baruri si bufete de piscina si plaja, un all inclusive care, daca nu esti mofturos sau cusurgiu poti spune ca este excelent. Partea proasta este ca ne-am intors mai grasi cu cel putin1 kg. Si ca o paranteza, circula pe net mitul romanului care odata ajuns la all inclusive, inghesuie pe farfurie cat pentru o saptamana. E oarecum adevarat, cu o mica corectie, la acest hotel nu romanii faceau acest lucru, ci cativa nemti, mai precis nemtoaicele. Nu e frumos sa te uiti in farfuria altuia, dar….

4. Imprejurimi: Pentru ca primele doua zile ale sejurului au fost înnorate, am ales sa vizitam NESSBAR ul, un oras vechi, cu o arhitectura medievala - balcanica, Sunny Beatch si VARNA - un oras frumusel unde am vizitat Catedrala ortodoxa - cladire veche unde am plecat de acolo mai linistiti si descarcati si, printre altele, desigur mall-ul 

5. Bile negre:
- In Ruse, in vama bulgara, nu vor sa-ti vanda vigneta si te indruma la prima benzinarie. Acolo, o madama, vorbitoare de limba romana, in mod sigur pe mana cu individul de la ghiseul vamii, ti le ofera la pretul dublu, in lei si fara chitanta. Daca nu te arati interesat, iti sugereaza suav ca politia abia asteapta dupa colt sa te intrebe de respectiva vigneta. Depinde de tine daca o musti.Totul este o gainarie ordinara, usor de evitat a doua oara, dupa ce cunosti traseul si realizezi ca poti sa o cumperi si de la alte benzinarii, la pretul oficial.
- Cu toate cele patru stele plus ale hotelului, conexiunea la internet este execrabila si costa 7 leva/zi.


Oricum, tragand linie pot spune ca a fost un sejur care mi-a ramas la inima. Bulgaria e nu e raiul de pe pamant, dar cel putin la capitolul turism este cu mult inaintea noastra


PS, pentru azi, se pare ca am o conexiune foarte slaba la net, pun mai multe poze in urmatoarea postare.

LA MULTI ANI, OCTAVIAN!

Zilele acestea, adica azi, sarbatorim un eveniment foarte important pentru mine, pentru familia mea: OCTA - juniorul nostru, implineste 3 ani.
Ca mama, ii doresc tot binele din lume, cumintenie atat cat este necesar, sa fie inconjurat numai de iubire si sa emane, in jurul lui iubire dar mai inainte de toate: SANATATE CAT CUPRINDE!
LA MULTI ANI, OCTA!


Noi, de sambata dimineata tot in pregatiri suntem, am facut tortul, am facut o pizza pe placul picilor, de atunci tot ciocnim ca doar avem motiv!
Lipseste poza cu tortul, dar dupa amiaza va servesc cu o felie!

UPDATE:
POZELE DE MAI SUS SUNT OPERA MEA!
m-am inspirat de la :

http://adamache-laura.blogspot.com/2009/03/marshmallow-fondant.html
http://ciocolata-si-piper.blogspot.com/

BETE CROCO DIN DOVLECEI - la cuptor

HMMMMM,
Incercati acesta reteta CROCANTA din dovlecei taiati sub forma de bete de 1 cm grosime, dupa care se dau prin :

1. iaurt, sare si ulei de masline sau ulei de orez ( la 300 ml iaurt se pun 50 ml ulei)se amesteca toate intr-o farfurie dupa care imediat se tavalesc prin urmatoarea compozitie:

2. cascaval ras pe razatoarea mica si pesmet, amandoua amestecate( cascaval 150 gr, pesmet 200 gr.

Se pregateste tava pentru cuptor, cu foaie de copt, musai, se aseaza fiecare betisor unul langa altul, se da la cuptorul inainte incins 10 min, pentru 40 min la 220 gr.

Eu pregatesc 2 tavi odata, si daca nu ma "inchid" pe dovlecei, atunci imediat tai din nou altii, in sensul ca nu vreau sa imi ramana compozitie de iaurt si cascaval neutilizata, cantitatile de mai sus sunt pentru 2 tavi de cuptor.

O alternativa sanatoasa, crocanta,la dovlecei.
copiii mei se bat pe ele, serviti alaturi de smantana sau salata de rosii ori asa .. SIMPLE, O BUNATATE!
Aceasta reteta o fac vara, de vreo 3 ani, este luata de pe net, cred: ori gustos.ro ori culinar.ro, eram disperata ca baiatul cel mare nu ii placeau dovleceii si tot cautam diverse solutii de preparare, am ramas la aceasta modalitate de pregatire a dovleceilor.
De data aceasta, le-am facut si un sos de usturoi ...va dati seama ce a iesit?

SAPUN CU LAPTE - cremos si hidratant, SUAV

PENTRU MAINI SI CORP, IDEAL PENTRU COPII!

Pe ultima suta de metrii inainte de a pleca in concediu am facut o transa de sapun cu mult unt de cocos, ulei de masline, ulei de floarea soarelui si ulei de palmier, imbunatatit cu lapte. Initial l-am vrut intim (am avut multe cereri pentru acest fel) prin adaugarea iaurtului, dar mi-am schimbat optiunea deoarece nu am gasit in magazine iaurtul meu preferat pentru sapunuri. Asa deci, repede am umblat la reteta schimbandu-i destinata: pielea corpului, maini si foarte bun pentru copii datorita laptelui. La final l-am imbunatatit cu ulei de in , vitamina A, lapte gras, mixtura din frunze de lavanda proaspata, iar pentru miros am optat pentru uleiul esential din rozmarin si lavanda.
Sapunul a implinit 4 saptamani si va spun cu mana pe inima ca este unul reusit, textura si fermitatea mi-au indeplinit asteptarile, in schimb parfumul unul foarte puternic la inceput a tinut maxim 1 saptamana dupa 3 saptamani ii spun: SUAV. Cantitatea de ulei esential am adaugat-o fara zgarcenie, am incercat sa vad cat timp persista. Dupa ce am venit din concediu am ramas putin dezamagita: are miros dar nu proportional cu cantitatea pusa.
Ramane sa-l vizualizati, sa-l studiati... el asteapta sa-l si comentati!

PAINEA DE CASA - o minunatie

Atat de buna este painica facuta in masina de paine, credeti-ma!
Odata puse ingredientele in cuva apas butonul de start si am paine in maxim o ora si jumatate - calda, proaspata si cu un miros imbietor de-ti vine sa o mananci pe toata odata! Fara acei aditivi de care dispune fabrica, pusi pentru afanarea miezului ( si asa are faina destui ...:)
Eu combin faina macinis integral cu faina de grau, secara, ovaz macinat (nu fin) sau faina integrala de secara, grau si putina faina alba. Mai adaug in momentul framantarii seminte de in, floarea soarelui, dovleac maruntit.
De reteta ce sa va spun ca le pun toate ochiometric, iar in loc de apa, daca am folosesc: zer, suc de rosii diluat, lapte .
Am facut o poza in timpul cresterii, chiar daca nu trebuia sa deschid capacul dar, pentru voi... orice!

PUSTNICUL DIN CARMEL

In ultima saptamana a postului SF PETRU SI PAVEL, am citit o carte care m-a uns la suflet, extrem de placuta si educativa in spiritul ortodixiei, privind modul de raspandire a crestinismului.
Autorul relateaza un episod din viata unei familii, in care zugraveste lupa interioara, modul de gandire al fiecarui membru din familie, pagani pe de o parte, crestini pe cealalta. Pustnicul din Carmel face ca familia, sa se intruneasca si sa fie reunita sub acelasi har.
Cu un deznodamant aparte, descopera ca face parte chiar din aceasta familie, avand in fata lui 3 generatii. Harul primit de acesta de la Domnul il ajuta in multe situatii grele, fiind rasplatit mai apoi.
Am citit sfarsitul cu lacrimi in ochi, in ce ipostaza reuseste sa afle si cu ce tarie judeca timpurile de odinioara.

Cu acesta postare, iau o pauza: net, aer de valcea, casa, gradina, trebaluit, dupa care ma reintorc la voi, la job, la sapunit, la tot ce este necesar si depenent!

SIROP DIN CONURI DE BRAD

Nu am reusit sa ajung la munte la cules de muguri de brad, in schimb am gasit la Olanesti de vanzare conuri de brad, vindea un baiat destul de cumsecade ma implora sa cumpar sa plece acasa, am luat 1kg de conuri si o jumatate de kg muguri de brad, ultimii !
Eu fac pentru a doua oara acest sirop, am citit fel de fel de retete mi-as fi dorit sa fac la rece (asa cum l-am facut acum 8 ani, era de consistenta mierii, dar nu ma stiu procedura adica fara sa-l mai fierb si erau muguri de brad, nu conuri) dar mi-a fost frica de asa zisa " explodarea capacelor" si in final m-am hotarat la aceasta reteta care se fierbe si necesita zahar foarte mult ( 2 lucruri cu care nu sunt impacata dar este cu siguranta mai bun pt copii, de 100 de ori decat prigat sau...nu mai stiu ce suc din comert) Asadar:
- se spala bine,
- se pun intr-un vas mai mare
- se acopera cu apa dublu cantitatii de conuri din oala
- se pun in loc calduros 24 ore sau loc racoros 48 ore.
Se fierb apoi pina se inmoaie aproape 30 min, dupa care se scurg bine se preseaza eventual si se masoara lichidul: la 1 litru de lichid se pun 800 gr. de zahar, se fierbe pina se leaga siropul!
Am fiert la foc foarte mic, acoperita oala cu capac, am luat spuma din cand in cand, deci cu totul aproape 3 ore. Au iesit aproape 10 sticlute de 330ml si cam rosiatic cred ca de la fierbere.
Dupa parerea mea, este la fel de aromat ca si cel din muguri, conurile aveau cam 3 - 4 cm si destul de tari, cand i-am cumparat am fost relativ circumspecta....OLE!

SIMBOLISTICA BRADULUI

Interesante spicuiri din JURNAL DE FITOTERAPIE - dr. farm. OVIDIU BOJOR
Simbolistica bradului provine de la stramosii nostri traco-daci si geti, a caror obarsie a fost lantul carpatic impadurit cu faimosii brazi, molizi, pini, jnepenisuri. Semnificatia lui o gasim pana in zilele noastre in numeroase legende, balade, cantece si strigaturi, obiceiuri pastrate pe alocuri pana azi. El ne insoteste de la nastere pina la moarte.
Simbolizeaza, la o nastere infratirea intre nou nascut si penernitatea lui, in multe locuri se planteaza un bradut langa casa.
Tot la noi , la casatorie se poarta de catre vestitori un brad impodobit, de-a lungul satului ca simbol al trainicei casatorii.
Cand se dureaza o casa noua si varful acoperisului este inaltat se impodobeste tot cu un brad.
In alte zone din tara, la moartea unui tanar sau tinere necasatorit, la mormant se planteaza un pui de brad.

In pomul de nunta care este un brad impodobit cu poame se puneau darurile mirilor pentru nasi. In Nasaud se impodobea un brad mare pe care tinerii il duceau la mireasa, in cantece si jocuri. In alte judete din Muntii Apuseni, steagul de nunta se facea dintr- un brad impodobot cu panglici multicolore, cu naframe de matase, cu ciucuri si clopotei, cu smocuri de lana colorata. In Bucovina, acest obicei al bradului este purtat de-a lungul satului in sarbatorile de iarna. Probabil de aici s-a raspandit la popoarele germanice care impodobeau brazii cu globuri multicolore, cu fel de fel de ornamente si lumanari iar mai apoi cu becuri colorate cu ocazia Sfintelor Sarbatori a Nasterii Domnului, cutuma raspandita la toate popoarele crestine.

De mentionat tot un obicei stravechi: este vorba despre "Biserica dintre brazi". In spatiul carpatin se obisnuia pe vremuri sa se planteze brazi, lasand un dreptunghi gol, neplantat cam de 300 mp sau se defisau brazii pe aceaasi suprafata. Aici se oficiau "casatorii neortodoxe" intre tinere perechi de ciobani si ciobanite a caror parinti nu erau de acord cu casatoriile neoficiale.
Interesante spicuiri din JURNAL DE FITOTERAPIE - dr. farm. OVIDIU BOJOR, pe mine ma fascineaza acest dr., sa ii dea Domnul sanatate si multa putere in tot ceea ce intreprinde.
sursa foto: http://sibiu7/social
P.S. urmeaza siropul de brad...

FRUCTOZA - naturala, cristalina, pura

Fructoza este zaharul fructelor.
Ea indulceste dublu fata de zaharul invertit, dar are mult mai multe calorii si metabolizarea ei se realizeaza fara insulina. De aceea, fructoza se recomanda a se folosi in alimentatia dietetica, la prepararea oricaror roduse alimentare: dulciuri si inghetate, gemuri si compoturi, sucuri si siropuri carora le confera gust, textura si conservabilitate mult mai bine decat zaharul. De asemenea se poate folosi si la indulcirea bauturilor : ceai, cafea, sucuri, mai ales acelea care contin vit C: frucite de padure, citrice.
Acest text, scris mai sus de pe ambalaj, m-a facut sa o cumpar, la 10 ron pachetul de 400 gr;
Producatorul certifica faptul ca este pura si naturala 99,9%, daca este asa cum sustin ei, atunci ma declar multumita!
O folosesc la cafea si prajituri.
Voi foloositi? de care?

CREMA HIDRATANTA DUPA PLAJA

Ma pregatesc de concediu, cu gandul, cu fapta, cu sufletul, cu asteptari nelimitate.
Ce pot scrie eu de crema, deocamdata nu am incercat-o, mai ales ca este "iarna" afara.
Ingredientele si modul de realizare, m-au fascinat vazand cu ochii, mai ales cum devone o spuma si se mareste pur si simplu cantitatea, dar cu ce ? cu: aer! (SEMN CA AM REUSIT RETETA)
Am sa revin asupra ei cu un update, exact peste o luna, sa va spun impresiile despre crema si despre concediu!
Asa deci, crema contine urmatoarele ingrediente :
- 4 gr. de ceara topita usor pe baie marin
- 50 gr. unt de cacao
- 5 ml ulei de neem
- 20 ml ulei de macadamia
- 3 ml panthenol pt elasticitatea si supletea pielii
- extract de ceai verde - tonic pt piele si regenerator al tesuturilor
- 20 gr. unt cocos
- U E lavanda 2 pic. si arbore de ceai 4 pic,
- U E vetiver 2 pic
- U E ghimbir 2 Pic anticancerigen pentru pielii
- apa florala 50 ml
- vit . E - 4 CAPSULE
Toate se pun peste ceara topita, se prepara numai cu blendarul pina devine o spuma, creste ca o maioneza!
S-a intarit binisor iar ca textura este foarte fina, daca inclin cutia nu curge. FAIN NU?
As redenumi-o : unt de corp, lasa un luciu si un ulei puternic mirositor de tabac...( vetiverul este de vina), eu nu fumez, dar imi place mirosul tabacului...

UPDATE: 5 AUGUST 2010
m-am bronzat atat de frumos, in nici un an nu a capatat pielea mea asa culoare inchisa, nu m-am ars, in schimb, a inceput sa mi se ia pielea dupa 2 saptamani.
m-am dat cu acesta crema si dupa plaja, in camera dupa dus dar si la inceput de plaja, cand soarele nu ardea rau stateam la plaja 2 ire dimiineata de la 9 si seara de la 4.30 pana pe la 7 - cei mici se balaceau mai mult seara.
I-am cremuit si pe cei mici si a fost super OK!

IMAGINI pt. INTREBARI si RASPUNSURI

Azi sunt SANZIENELE, se culeg multe plante chiar vindecatoare.
Am si eu cateva dileme, dehhh ma delcar o incepatoare in descoperirea puterii acestor minunatii!
Dornica in cunoasterea plantelor (sunt inconjurata de muuulte) mi-am zis sa incep cu cele din gradina care cresc singure - catalogandu - le buruieni, dar stiu ca fac o gresala deoarece ele au o putere curativa si de vindecare a multor boli.
Doamne ajuta nu suferim de vreo bola ceva, dar e bine sa incep in a ma "cultiva" in acest scop, poate ajut pe cineva care are nevoie sau m-am gandit la o reteta de bitter suedez si imi trebuie o mixtura plante pe care nu stiu daca le am sau macar o parte din ele sa le cumpar. Suna cam aiurea sa le cumpar , nu imi vine sa dau banii pe plante uscate de la firme de profil, am citit atatea de modul de uscare, culegere dar daca imi voi prepara eu singura bitterul incerc sa fac rost de ce imi lipseste de pe la cunostinte, rude de la tara si cu ce mai descopar prin imrejurimi!
asadar, am pozat aceste PLANTE in jurul meu si nu stiu cum se numesc.

prima parca ar fi roinita? dar nu miroase deloc cu uleiul esential, arata ca o urzica fara sa piste, este identica cu urzica.

a doua poza, nu stiu are florile lila, simpla ca florescenta si frunze??!?!

a treia poza are florile dispuse ca cele de soc in buchetele... nu stiu?

a patra...iar nu stiu... sa mi fie rusine!
multumesc celor care imi pot fi de ajutor!

ULEIUL: PURTATOR, INFUNDAT, ESENTIAL

Dorinta mea mai veche este, sa punem la punct cateva notiuni despre uleiurile folosite in cosmetica, din punct de vedere al obtinerii lor.

Uleiul purtator
Gasim deseori aceasta notiune de PURTATOR in sensul ca pentru diluarea unui ulei esential in scopul masajului se foloseste o serie intreaga de uleiuri vegetale cu mica mentiune: la masaj se folosesc combinatii de uleiuri de o calitate superioara. Din uleiurile cele mai des intalnite si folosite sunt: migdale, soia, stuguri, masline, germeni de grau.
Diluatia pe care eu personal mi-o fac este de 4%, deci: la 100 de picaturi de ulei (migdale si struguri)purtator, picur 4 de ulei esential.
P.S. aceste 100 pic echivaleaza cu 3 ml sau o lingurita din aceea de desert mai mare si inca ceva : nu imi fac mult ulei odata pt. ca se volatilizeaza mirosul.

Uleiul infundat
Se deosebeste cu muuult fata de cel esential in sensul ca il facem noi acasa, deci prin obtinere cat si prin calitate.
Se obtin din petale si frunze care se pun in vas de sticla pina la treimea inferioara si se acopera cu un ulei vegetal. Vasul se pune la loc cald ( vara la soare iar iarna pe calorifer) pina cand extractia aromei din petale in ulei s-a efectuat. Pe masura ce frunzele capata culoare maronie, se scot si se pun altele proaspete, pina cand uleiul de extractie a atins intensitatea dorita in aroma. Uleiul poate fi si de floarea soarelui. Extractia poate dura chiar saptamani. Un asemenea ulei, daca se tine la loc intunecos si rece, nu se altereaza muuuulte luni. Este benefic si ca ulei de masaj sau la imbaiere!

Uleiul esential
Uleiul esential = uleiul eteric = esenta uleioasa aromata = ulei volatil, se gasesc sub aceste denumiri si sunt uleiuri puternic aromate obtinute din plante pentru scopuri speciale.
De obicei ele sunt lichide - ce am citit eu (si am ramas mirata) ca uleiul de trandafir este solid la temperatura camerei, dar se lichefiaza in scurt timp daca este tinuta sticluta in mina.
Au densitatea mai mica decat a apei.
Datorita compozitiei complexe, au efecte terapeutice foarte diferite, uneori acelasi ulei avand efecte opuse pentru suferinte diferite - ma refer la faptul ca poate sa scrie pe eticheta: "in functie de necesitate poate fi si calmant dar si stimulant :)"
Un amestec de uleiuri poate avea un efect mai mare decat simpla insumare a efectelor fiecarui ulei in parte.
Ca exemplu: U.E. lavanda introdus intr un amestec de alte uleiuri, aduce dupa sine accentuarea efectelor celorlalte uleiuri...
( offf nu imi dau seama daca m-am facut inteleasa?!?)
Tocmai de aceea aceasta arta a aromoterapiei consta in alegerea uleiurilor cele mai eficiente, dupa care sa aiba loc stabilirea amestecului cu efect maxim...!
Sunt dornica de completari, daca aveti, le voi nota si comenta cu cea mai mare placere!

SUGARII SI AROMOTERAPIA

Fata de copii, in cazul sugarilor trebuie sa se tina cont de anumite precautii suplimentare.
Astfel:
- in bai se recomanda introducerea uleiului amestecat in prealabil cu smantana, pentru a preveni formarea unei pelicule deasupra apei, care sa afecteze mucoasele sensibile ale bebelusului
- in tuse, raceli, afectiuni respiratorii, se pune o ( UNA SINGURA)picatura de ulei esential de lavanda pe salteluta, in zona capului. Prin emanarea lenta a uleiului, se formeaza in jurul capusorului o atmosfera benefica.
(aceasta metoda am aplicat-o de la o luna si jumatate, cu bebele meu si nu este deloc periculoasa)
- in colici, se amesteca 2 pic ulei esential de musetel sau de lavanda DAR numai diluat in ulei VEGETAL de migdale ori soia ori masline si se maseaza burtica in sensul acelor de ceasornic timp de 5 min.
- in cazul durerilor de urechi ori in perioada de eruptie a dintilor, se va masa usor zona cu ulei de musetel diluat in ulei de masline, usor caldut, DAR in sens anterior!

COPIII SI AROMOTERAPIA

Copiii raspund foarte bine la baile cu uleiuri esentiale, la inhalatii, comprese, pulverizarea in camere - cel putin la ai mei se potrivesc practicile acestea ale aromoterapiei.
Totusi, avand in vedere sensibilitatea copiilor, vreau sa scriu 10 reguli SUBLINIATE LA MINE IN AGENDA MEA, CU ROSU:
1.nu se vor folosi uleiuri nediluate
2.uleiul se va omogeniza in apa de baie inaintea introducerii copilului in apa
3.in cada mare, pentru copii se picura maxim 10 pic.
4 la masaj se vor folosi cel mult 2 pic. de ulei esential diluat in 5 ml de ulei vegetal - de preferat migdale, struguri sau masline
5.la inhalatii nu se foloseste apa fierbinte, trebuie lasat uleiul sa se "piarda" la temperatura ambientala
6. cand se inhaleaza se lasa uleiul, mai de graba vaporii, sa lucreze cateva secunde
7 nu se administreaza pe cale orala
8 de preferat ar fi sa intrebati inainte un medic pediatru daca afecteaza aceasta TERAPIE CU ULEIURI ESENTIALE copilul, ma refer la unele uleiuri ca pot da alergii
9.la cele mai mic efecte vizibile secundare , se intrerupe imediat continuarea si .... consultam pediatrul!
10. cand cel mic era sugar... ma hotarasem clar sa merg pe aceste uleiuri esentiale, i-au mers de minune, sunt pe locul 1 in raceli, viroze nas infundat...DE ACEEA VREAU SA DEDIC ACEST PUNCT 10, NUMAI SUGARILOR PRINTR-O POSTARE ULTERIOARA PENTRU CA TREBUIE SA SCRIU EXACT SFATURILE SI INFORMATIILE CULESE DE APROAPE 3 ANI, DE PE NET, CARTI NET, ZIARE, net pina la urma!! Tin sa va spun ca nu mai suntem sugari, suntem "soimi ai patriei"!

MASCA si SCRUB ( dupa dorinta)

O reteta de masca de fata pe care eu o ador. Este potrivita pentru ten mixt, pori dilatati.
De mai bine de 6 ani folosesc aceasta masca iar uneori o transform intr- un scrub cu maxima eficienta. Am descoperit arta de a fi frumoasa cu ajutorul ingredientelor din bucatarie de mai bine de 10 ani, atunci cand nu aveam si nu cunosteam alte alternative.
Orizontul in ale naturalului, pe atunci, erau cat de cat la limita superioara ( ZIC EU vis a vis de cate si mai cate ne inconjoara) a culturii si a cunostintelor acumulate din ziarul FORMULA AS, ziar care nu era saptamana sa imi lipseasca din casa. Il consideram mentor, ma incurajam singura vazand cu ochii ce binefacere imi ofer, eram dornica de a pune in practica multe retete decupate, constienta de pe atunci de chimicalele care ne inconjoara.
Ca sa nu va mai tin in suspans...va scriu mai jos reteta minune si cu ingrediente la indemana oricui:

Masca:
- 1 lingura miere
- 5 pic. de vitamina A
- 1 varf de cutit de bicarbonat
- 5 pic. de ulei de catina
- 1 lingurita de iaurt
- 5 pic.de lamiie (amelioreaza acele cosuri mai obraznice)
- 2 pic de ulei esential de lavanda
- 1 lingura de argila pudra

Scrub:
- toate cele de mai sus
- 2 linguri de tarate
- 1 lingura de malai

Am bolduit cateva ingrediente care sunt pentru mine: AUR.
Cu acestea fiind scrise, nu ezitati sa incercati este o minunatie.
Am multe de scris, m-am hotarat sa imi transform blogul intr-un caiet cu file naturale, eco, bio, organic, DAR ... NE(bio)DEGRADABIL...

PULVERIZATOARELE si ESENTIALELE

Folosirea pulverizatoarelor este o alternativa ecologica la utilizarea spray-urilor cu tot felul de gaze nocive si pline de mirosuri care mie pur si simplu ma fac sa ...... Aceste pulverizatoare se utilizeaza pentru aromatizarea incintelor, dezinsectie, dezinfectarea incaperilor in care sunt persoane bolnave. Pot fi confectionate din sticla, portelan sau ceramica.
Eu folosesc pe cele ramase de la parfumuri sau ape florale ori cele speciale cumparate de pe elemental .ro.
Uleiurile esentiale folosite se amesteca cu putin alcool si se omogenizeaza apoi in apa distilata.
Concentratia uleiului este de 20 picaturi la 200 ml apa, mergand pana la 40 picaturi de ulei in cazurile de boli infectioase si epidemii.
Pentru dezodorizare se va folosi ulei de bergamota fiind cel mai puternic in acest sens, se poate amesteca si cu ulei de lavanda.
Uleiurile esentiale repelante pentru insecte sunt cele cu miros de citrice: roinita, verbena, lemongrass sau citronella.
In epidemii ori boli infectioase se folosesc in combinatie cele de eucalipt, rozmarin si ienupar.
In cazul arsurilor solare se pulverizeaza ulei de lavanda sau musetel.

PS.
Am capatat acum 2 saptamani o viroza de toata frumusetea si va spun cu mana pe inima ca am pulverizat in camere de mai multe ori pe zi cu aceste uleiuri, am aprins si niste betisoare de santal, am inhalat aburi cu uleiuri din eucalipt, menta, arbore de ceai ; efectul a fost wauuu, ma revigoram pe moment iar nasul nu mi-l simteam infundat. Am picurat si pe asternut, perne.

INGHETATA DE CAPSUNI - de post

M-au ademenit cateva retete de inghetate cu capsuni de pe niste bloguri minunate si mi-am zis sa ma apuc sa mi concep una cat mai multa si de post.
Aveam in casa, budinca bio Alnatura de la DM si de aici mi-a fost plecarea in inventia mea (nebrevetata).

Ingrrediente:
- un plic de budinca de vanilie bio
- 1 kg capsuni date la robot (dar nu tinute mult sa devina pasta)
- o lamiie curatita si data le blendar
- 100 gr zahar brun
- 4 linguri de miere
- 400 ml de apa

Cum am facut eu:
am preparat budinca obisnuit din zahar, apa si praful de vanilie, se da la rece o jumatate de ora dupa care se pun capsunile, lamiia si mierea.
Se amesteca incet pana se inglobeaza totul se rastoarna in forme de inghetata dupa care la congelator. Eu am scos de 2 ori si am amestecat sa nu faca gheata. A stat cam 6 ore...(eram la stomatologie cand ai mei au dat iama la ea)
Buna, usor acrisoara, racoritoare, de post, hranitoare....

Pacat ca nu am poze, sa vedeti ce culoare frumoasa avea!
Aparatul meu mi s-a deschis direct pe un zoom mare si la momentul "h" am tot umblat eu prin el, dar cred ca ma las de tehnica asta care ma depaseste..
Ca atare am sperat ca nu s-o manca pina ma intorc (din deplasarea mea "iubita") si rog sotul sa o "FOTO" dar ... sperante desarte!
Au intrat in ea precum HUNII!

OTETUL ALB - inamicul petelor

Tot din capitolul: "cum sa curatam bio" de data aceasta va prezint otetul, inamicul petelor!
Il folosesc la:
- stralucirea baii si in principal a vasului de toaleta prin pulverizare si stergere
- la petele de cafea, fructe
- la desfundatul canalului impreuna cu bicarbonatul
- la spalatul geamurilor si oglinzilor
- la clatitul rufelor impreuna cu uleiul esential, in loc de balsam
- la stergerea mobilei de bucatarie si a petelor de grasime din jurul plitei
Pina acum la cele de mai sus, i-am gasit utilitatea, sper sa nu uit ceva!

BICARBONATUL utilitatea lui in curatenie

De pe net rascolite, citite, notate si puse in practica iar acum pe scurt le dau mai departe:
Bicarbonatul, eficace in curatarea:
- vaselor de inox - confera luciu si stralucire
- indeparteaza mirosul de peste foarte bine
- petele de ulei de motor - valabil pentru barbati - sa ne gandim si la ei
- petele de cerneala - valabil pentru copii cand isi fac temele si ating cu degetele de penita stiloului - aviz scolarilor incepatori si nu numai
- deo roll
- albit dintii
- la baie pe faianta, gresia, chiuveta
- canal infundat - daca adaugam si putin otet alb.. un wooooshhhh super eficient.
Stiati nu este asa??

CREMA EMOLIENTA - HELP HOMEMADE

A venit vara!
Am trecut la sandale si m-am tot tinut sa va scriu despre crema minune de pantofi folosita de ceva timp incoace.
Ii spun crema HELP HOMEMADE pentru ca am ramas intr-o seara fara crema pentru pantofi, altfel nu-mi trecea prin cap; ce m-am gandit eu? cu putin ulei de rapita si intarit cu ceva resturi din ceara de albine, trebuie sa rezulte o "unsoare" solida.
De fiecare data m-a surprins total aspectul desavarsit pe care il capata pantoful, cu putina crema luata pe un capat de burete, apoi lustruiti cu o carpa moale pentru stergerea excesului, va spun ca sunt ca noi.
Stiti reclama aia: tine praful la distanta! Dupa o zi incaltati pantofii, nu se observa praful (la baietilor mei, 3 la numar).
Am pus ingredientele ochiometric pina a rezultat o crema destul de inchegata prin incalzirea cerii de albine si am adaugat apoi uleiul. Ii puteti pune si ceva mirosuri cu esentiale, mai soft :)) De ce nu?
Aspectul incolor (aparatul mi-a dat o nuanta prea galbena stralucitoare neadevarata) da voie sa fie aplicata pe orice incaltaminte din piele, de orice culoare. Pielea devine moale, maleabila pe picior odata incaltat pantoful.
Nu stiu, daca voua vi s-a intamplat sau daca ati observat cat de rau se crapa pantofii dupa ce sunt facuti cu crema obisnuita de pantofi cel putin odata pe zi iar eu dadeam vina pe o slaba calitate a pielii pantofului, intre timp m-am convins ca de fapt este si de la crema! Bine, nici nu dau sute de mii pe o crema de pantofi dar nici pe cea mai ieftina nu o luam!
Pun pret pe a mea ca fiind de 1000 de ori mai buna iar pretul din deviz... nu e o avere.
Incaltamintea din piele n-ar avea si ea nevoie de hidratare? Zau asa!
Daca aveam grasime de gasca sau gaina puteam sa inlocui uleiul de rapita, asta o stiu de la bunici!
Un pont pt alt luciu la pantofi: coaja de banana cu partea din interior :))

GEL DE VASE din NUCI INDIENE

Nucile indiene sunt o minunatie in curatarea veselei, le folosesc des si imi sunt atat de dragi!

Acest detergent l-am tot facut pentru masina de vase si pentru spalarea vaselor de moment, pus la indemana linga chiuveta.
INGREDIENTELE:
8 nuci de sapun
900 ml de apa distilata
1 plic de gelatina
2 linguri de ulei vegetal
2 lingurite de bicarbonat
50 ml de otet
30 picaturi de ulei esential de lavanda
Se fierbe apa, se adauga nucile si se lasa incontinuare sa stea cam 5 minute.
Separat se amesteca bicarbonatul, uleiul, gelatina inmuiata putin si otetul pus incetisor sa nu dea spuma pe afara (l-am pus cu intreruperi, mai faceam treaba, iar mai puneam si tot asa. Se lasa la racit continutul cu nuci, se strecoara si se adauga amestecul de mai sus, mai putin UE lavanda. Se agita bine dupa care se lasa deoparte sa se "odihneasca" (se va inchega) si se pune uleiul esential. Mi-a rezultat aproape 1 litru de gel spumos (pe moment!)
Am impartit compozitia in :
* 300 gr. am lasat la chiuveta, chiar ramine pe burete
* restul la ce mi-a ramas (aproape 600 gr) am mai adaugat un plic de gelatina inmuiata si 2 linguri de bicarbonat de sodiu, am bagat blendarul pina s-a omogenizat si am transferat intr-un borcan cu destinatie speciala pentru masina de spalat vase. Pe acesta il tin in figider si pun in cutiuta speciala a masinii cate 2 lingurite, spala extraordinar!
Nu prea se simte mirosul de lavanda, am pus destul de mult, aproape jumatate din sticluta si tot predomina otetul!
Dar, nu e ca cel din comert: imbietor in miros si care usuca miinile in 2 timpi si 3 miscari!
Ma credeti oare ca eu nu mai pot atinge muuuuulte chestii de pe raftul magazinelor?
Oare sa etichetez postarea: PITICI PE CREIER?
SAU sunt de vina PITICII din capul meu?