Combinatii ale uleiului esential in masaj

Ador masajul (mai ales efectuat de sotul meu!) Uleiul preparat in casa este preferatul meu din trei ulieuri esentiale astfel combinate:
- piper - 3 picaturi
- lamaie - 5 pcaturi
- menta - 2 picaturi
din toate punctele de vedere este super ( ma dau pe spate la figurat si la propriu)
Cele de mai sus le amestec intr- o cescuta dupa care le diluez usor in 25 ml de ulei de baza fie : masline sau nuca macadamia sau struguri (pentru ca am o piele uscata).
Este o metoda utila ce contribuie la "descarcarea" si purificarea organismului, asa il simt eu, contribuie la reducerea celultei si a hidratarii pielii in acelasi timp. Pentru c mai fac si o pauza de masaj, beau apa cat de multa reusesc pentru purifcarea accentuata a organismului si eliminarea toxinelor ce se acumuleaza in acest timp.

Alte cominatii "ca la carte" si din carte pentru reducerea congestiei, celulitei si a problemelor de natura toxica mai sunt:
1) - 5 pic de grepfruit
- 5 pic de fenicul
- 2 pic de lamie

2) - 5 pic de geranium
- 5 pic de fenicul
- 2 pic de menta

3) - 5 pic de ienupar (am incercat si pe aceasta!)
- 5 pic de trandafir
- 2 pic de menta

4) - 4 pic de rozmarin
- 4 pic de geranium
- 4 pic de fenicul ( toate sunt uleiuri esentiale)

Incercati si voi, ideal ar fi ca dupa acest masaj sa se termine cu mersul la sauna... nu-i de vise rele?!?!?